Вітаміни та мінерали

Вітаміни - низькомолекулярні органічні сполуки, які регулюють обмін речовин і роботу всіх внутрішніх органів людини.

Більшість цих елементів синтезуються організмом, а поступають вони в нього з їжею. Виняток становлять A і D3. Прийнято вважати, що їх джерелом є тільки овочі і фрукти. Насправді, це не так. З ними ми отримуємо лише K, C та фолієву кислоту, а також каротин, який в подальшому перетворюється на вітамін A. Більшість вітамінів групи B - це продукти тваринного походження. Для виробництва D3 слід вживати рибу та морепродукти.

Мінерали людина отримує, в основному, з рослинною їжею. Вони так само, як і вітаміни, не дають енергію, але без них неможливі: нормальний обмін речовин, стан кістково-м'язової системи і діяльність внутрішніх органів. Кожен з мінералів заслуговує окремого опису і значення цих елементів для здоров'я переоцінити неможливо. Досить навести лише два коротких приклади: кремній регулює виробництво колагену, який є основою сполучної тканини, кісток, зв'язок і м'язів. При нестачі магнію - порушується нормальна робота серця і нервової системи.

З усього вищеописаного можна зробити однозначний висновок, що вітамінні та мінеральні препарати, в якості додаткового харчування, в наш час необхідні всім.

Інтернет-магазин «GreenDoc» пропонує асортимент вітамінів і мінералів, які допоможуть підтримати функції організму і підняти загальний тонус, повернути бадьорість, оптимізм і відчуття повноти життя.

Кому необхідні вітаміни та мінерали:

• Вегетаріанцям - B12 міститься тільки в тваринній їжі. Його недолік викликає анемію.
• Дітям для зростання - Не всі діти вживають морепродукти в достатній кількості, а без них D3 не виробляється. У підсумку - загроза рахіту.
• Курцям - При викурюванні однієї сигарети організм втрачає стільки бета-каротину, скільки міститься в одному свіжозірваному апельсині.
• Любителям чорної кави.
• Жінкам, які готуються стати матір'ю.
• Людям, які досягли віку 60 років.
• Спортсменам.
• Особам, які проживають в екологічно неблагополучній місцевості.
• Всім людям - за 2 місяці до початку періоду сезонних захворювань.

Слід пам'ятати, що явна ознака вітамінної недостатності - потьмяніла шкіра, тріщини в куточках губ, випадання волосся, ламкі і м'які нігті. В такому випадку, обов'язково необхідним є прийом вітамінів і мінералів - інакше може настати авітаміноз, тобто повне вітамінне виснаження.

При фізично важкій роботі, кількість вітамінів і мінералів різко знижується. Варто пам'ятати, що при систематичному вживанні алкоголю, відбувається руйнування всіх вітамінів групи B.

Профілактика та відновлення за допомогою вітамінів та мінералів.

Вітамінно-мінеральні комплекси в нашому асортименті, здатні підвищити якість життя. Якщо простіше, то через місяць прийому поліпшується самопочуття, з'являється додаткова енергія, людина починає виглядати по-іншому.

Важлива перевага продукції - комплекси для всієї родини, які підійдуть і бабусям, і мамам, і внукам.

Ми допоможемо підібрати комплекс, який підійде особисто Вам, і здійснимо швидку доставку по Україні.